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　　女人總被人笑稱為“醋壇子”，事實上，醋作為日常佳肴的調味料，它還具有一定的保健作用。日本《每日新聞》最近綜合多家大學的研究成果指出，醋有預防和改善高血壓、高血脂和高血糖、減輕疲勞等多種用途。

　　許多婦科病由肝經不舒引起的，而中醫認為酸入肝，肝主血。專入肝經，能增強藥物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除此之外，醋還能保證補充肌膚水分，促進新陳代謝，是女性必喝的飲料之一。

　　有助治療月經不調等婦科病

　　中醫臨床常用醋與各種藥物共制婦科用藥中常見的如醋柴胡、醋當歸、醋白芍等，而治療月經不調、崩漏帶下等婦科疾病也有“醋制”。如將香附分成三份，分別用鹽、醋、黃酒浸泡，制丸內服，可調經止痛；將地榆50克（燒炭），米醋50克，以水共煎服，適于血熱月經過多、血熱崩漏；又如《增訂經驗集》記載有治療赤白帶下的藥方：貫眾一個全用，刮去皮毛，以米醋蘸濕，慢火炙熱碾碎為末，空腹以米湯送服，每次服二錢，治濕熱引起的女性赤白帶下。

　　醋是美容大王

　　醋里的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，有美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分，活血化瘀、縮小粗糙毛孔，抗氧化等功效。此外，醋中鈣、鉀、鈉等無機礦物質元素還能有效地改善血液的酸堿度，減少皮膚中色素斑的形成，對黃褐斑、雀斑等色斑也有一定的消解作用。

　　（1）用醋洗臉：用醋洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白，還有殺菌。每天洗臉滴上7－10滴就醋，倒入水中調勻撲到臉上，用洗面奶開始正常的洗臉程序。

　　（2）用醋護膚：將醋與甘油以5∶1的比例混合涂抹皮膚，長期堅持能使粗糙的皮膚逐漸恢復細嫩。

　　（3）吃醋有助睡眠：女性每天晚上臨睡覺前飲用少量醋，既有助于睡眠，又有利于皮膚的保養。