每天看著電視上的女星們性感的身姿,你是不是羨慕不以?很想知道她們平時都吃些什么吧。今天小編就為您獨家揭秘,性感女星們的減肥美食!

燕麥片 代言人:舒淇
國外的減肥餐單大多會用燕麥片做早餐主打菜式,燕麥片的卡路里低、營養豐富,含有維他命B、E、鐵等成分,對推動消化系統很有功效。而且還容易產生飽腹感。

果醋+蜂蜜 代言人:金喜善
水果醋,因為它的營養價值和纖體功效曾經風靡一時,甚至有很多女明星選擇用它來保持身材。醋中富含的氨基酸,能幫助分解脂肪與蛋白質使其轉變為體能。口渴的時候,不妨把可樂丟掉,來杯果醋+蜂蜜吧。

大麥若葉青汁 代言人:藍心湄
大麥若葉青汁,是用大麥生長到20-30公分的幼苗加工而成。以熱量低,營養豐富著稱。備受美容教主牛爾的贊賞。
因產品中的活性成分會因加熱而降低功效,所以建議用50℃以下的溫涼開水沖調,還可以用酸奶、豆漿、果汁等各種飲品代替水沖飲。



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