密愛女人的部落格

　  很多時候女性的“私密液體”是婦科疾病的“代言人”，洞察它的變化我們就可以隨時掌握自己的身體健康。就像得了肺病會吐濃痰，眼睛病了會有眼屎，它們會以自己的方式告訴我們它們生病了。

白帶 婦科疾病的代言人

　　什么時候最適合乳房自檢？不是想說這有什么好說的，自己隨時關注唄，但是要知道這個是有一個適合的時間的，要必須掌握才行，雖然不能依賴乳腺自查來發現早期乳癌，卻它能幫助我們更早發現異常，防患于未然。自查一般有兩個步驟。

　　“視”診：先脫去外衣，站在鏡子前面，兩臂自然下垂，觀察乳房的改變;再后雙手叉腰，身體做左右旋轉狀，繼續觀察。

　　“觸”診：平躺在床上，仰臥，左手放在頭后方，用右手檢查左乳房，手指要并攏，從乳房上方順時針逐漸移動檢查，最后用食指和中指輕輕擠壓乳頭。注意不要用指尖壓或擠捏，更不要用手滿把抓捏，否則可能誤診。

　　乳腺疾病知道應如何自查？乳腺疾病是威脅女性健康的最大殺手之一，為了自身健康，女性朋友在定期體檢的同時做好能夠隨時做好自查，下面，我們就為大家推薦一個乳腺疾病的自查辦法。

　　(1)洗澡時檢查乳房：洗澡時，皮膚表面潮濕，擦了肥皂后皮膚滑潤，這有利于發現異常情況，此時用右手檢查(觸摸)左乳，注意有無局部增厚或腫塊。

　　(2)在鏡前檢查乳房，檢查時將兩上肢舉起，注意乳房有沒有局部隆起、凹陷以及乳頭有無改變，然后將兩手叉腰，用力撐在腰髖部，使胸肌緊張后檢查乳房有無變化，檢查時，要特別注意兩側乳腺是否對稱，對于不對稱的改變，應高度重視。

　　少女難道不用警惕陰道炎？這句話很錯誤，由于陰道所處的解剖位置對陰道自潔又十分不利，它內通子宮頸，外連會陰，又與尿道和肛門相毗鄰。所以，如果姑娘忽略了陰道和周圍器官的清潔衛生，就很容易誘發形形色色的各種陰道炎。

　　1．“初潮”期陰道炎

　　青春期女子首次來月經時，出于少女的羞怯和對月經的朦朧認識，往往不懂得或不注意經期衛生，慌亂中濫用了不潔凈的衛生用品紙，致使會陰受不潔的衛生紙和月經帶、月經棉塞的污染，病菌乘機孳生和進犯，引起陰道炎。

　　教師別讓婦科炎癥戀上你，在女性婦科病患者中，教師是高發人群，由多種因素導致，女教師工作壓力大，精神長期處于緊張狀態，不注意自我調節情緒和釋放壓力，容易造成內分泌系統紊亂。

　　女教師 別讓婦科病找上你

　     一定不要忽視保養4大部位，基本上頸部的保養需求與臉部沒有太大不同，需要清潔去角質增加明亮度，輕柔按摩增加緊實彈性，加強保濕避免干紋，做好防曬以免肌膚提早松弛老化……

　　當肌膚之親的機會來臨，你有信心自己的肌膚觸感，可以讓他一碰就舍不得離開你嗎？不要再遲疑了，想讓他一碰就不想離手，一定不能忽視4大性感部位的保養。

　　幾個小建議有效呵護私處，陰道是月經流出的通道，是孩子娩出的路徑，也是夫妻維系感情的渠道之一。建議：老年性陰道炎并非炎癥，而是由于隨著年齡的增長，雌激素水平的降低，陰道黏膜充血所致，沒有特殊不適無需特殊治療。

有效呵護私處的幾個小建議

　　乳腺癌自查方法簡單易學，檢查時間以每月一次為宜，每次應在月經來潮的第10天左右。因為此時乳腺組織受各種內分泌激素的影響最小，乳腺腺體相對來講比較松軟，所檢查到的情況不會受生理性因素帶來的乳腺組織周期性充血、腫脹等干擾，能夠比較真實、確切地反映乳腺組織的病變。

         由于在一個月經周期中不同時相的腺體組織可以有較大不同，故應切記在每個月的相同時間進乳腺自我檢查

　　做好這十件事遠離陰道炎，陰道炎對于女性朋友來說不是陌生的名詞，因為是很多時候都是各類炎癥纏繞著你或多或少的，不再是一種陌生和恐懼，我們要理性的去對待才行……

　　霉菌感染猶如“婦科感冒”，世界上75%的女性會遭到霉菌侵襲。霉菌感染容易反復發作，可達一年4次的復發頻率。孕婦、糖尿病患者更是霉菌感染高發人群。孕婦霉菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠離霉菌，做個健康的完美女人­看看以下10條健康小貼士吧!

　　陰道自測的實用小方法，女人對待陰道分泌物的態度通常是兩個極端：要么對留在內褲上的痕跡漠不關心，要么就為了顏色深淺的一點兒變化大驚小怪。與前者相比，后者的做法相對更可取一些，因為關注自己更多些至少不會讓你失去什么。何況從某種程度上講：陰道分泌物正常與否確實是一張反映身體健康的“晴雨表”，很多婦科疾病都是首先從陰道分泌物中發現最初跡象的。

　　其實，陰道產生和排除一些分泌物是正常的，因為每個身體器官都有自己的代謝方式。沒有異味、顏色清亮的白色分泌物都屬正常范圍，而顏色發黃、綠色、帶有臭味的分泌物很可能是性病或細菌性陰道炎的表現。分泌物也會隨著年齡和身體狀況發生變化，比如在懷孕期間，分泌物會變得比較粘稠，而絕經后就會越來越稀薄。

　　五個部位一定要認真洗，我想你每天例行公事一樣的洗臉、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它該起的作用。洗了一輩子，結果發現一直沒有洗對……

女性每天必須認真洗的五個部位

　　哪些原因引起下腹疼痛，女性經常因很多不同的塬因而出現下腹痛的毛病,這不單單男性無法了解,就連同為女性的親朋密友也無法理解自己突然出現的痛苦。以上將為大家介紹幾種下腹痛的主因。

　　一、排卵性腹痛

　　8大密招 呵護“傲人峰”防衰老，知道那些措施嗎？要是不知道那就跟小編一起來看看吧，讓它從此再次成為你的驕傲，這不是空話也不是傳說，我們要去重視呵護它……

　　乳房是身體老化得最快的部位之一。英國研究人員指出，女性乳房衰老從35歲開始，此時乳房的豐滿度下降，預防女性乳房衰老，應越早越好。

　　也許給你帶來了一些不便，但是要知道對排毒是很有效果的，我們要知道才行的，細數女性經期保健那些小常識……

　　月經帶給女人的不應該是無盡的煩惱，還有的是非常好的排毒作用。每個月來的時候，月經可以幫你帶走體內大部分的垃圾和毒素，還原女人一個無害的身體。這樣的你，即使會有些許的不便，但也應該是心甘情愿吧。沒有月經的女人不算真正的女人，不懂得在月經期間正確保護自己的女人，算不得聰明的女人。至于保健的要訣有哪些呢？我們來看看。

　　月經期衛生巾選用避免誤區，對于女性朋友們來說，私處的保健無疑是非常重要的。然而，許多朋友們在選用衛生巾的時候還存在著一些誤區，今天我們就來向大家介紹一下，讓女性朋友們通過了解能夠更好的保護自己的秘密花園。

　　私處經典身體危險信號告白，陰道(不要大驚小怪)——這本來就是生命的必由通道，也是性愛快感的終極路徑。來自巴西的新名詞Va-Jay-Jay最近席卷好萊塢，從一線超級巨星到末流女星都用它來形容自己的私處。

　　陰道(不要大驚小怪)——這本來就是生命的必由通道，也是性愛快感的終極路徑。來自巴西的新名詞Va-Jay-Jay最近席卷好萊塢，從一線超級巨星到末流女星都用它來形容自己的私處。它還不時地出現在《欲望都市》和《口紅森林》女主角們的臺詞中。

　　女人保健 嬌嫩部位重點保護，我們要很好的去看待這個問題，身體到底需要什么呢？保健哪些部位你應該重點保護才行，我們要知道這個具體問題具體分析，我們要很好的去關注才行吧！好好去看看……

　　私密處首先要注重的就是清潔，很多人都在沐浴的時候連私密處一起清洗，這種方法其實是錯誤的，私密處一定要與其他部位分開洗護才能保證衛生健康。

　　外陰瘙癢應該考慮11個原因，你知道嗎？不要單純的去考慮是當個方面的原因吧，女性外陰部瘙癢不但影響日常生活和工作，有的還可導致夫妻不和，日久不愈還可導致多種疾病同時發生。因此，女性外陰部瘙癢是婦女常見而又不可忽視的癥狀，應當及時查明原因，及時治療。

　　脫發困擾讓你有苦難言，每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭發的生長期約2-4年，之后進入靜止期，過幾個星期后之后它們會自然脫落。每人一天掉幾十根頭發是正常的生理現象，夏末秋初時，處于休整期的毛發占了很大比例，這也是秋天掉發較嚴重的原因

　　脫發還是掉發？你搞清楚了嗎？

　　看病時一定要說清楚八件事，還要注意說明孩子發熱有無規律性、周期性以及手心、腳心、手背的溫度差別，發燒時有無伴隨抽搐等其他癥狀。

帶寶寶看病要說清楚八件事