脫發困擾讓你有苦難言，每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭發的生長期約2-4年，之后進入靜止期，過幾個星期后之后它們會自然脫落。每人一天掉幾十根頭發是正常的生理現象，夏末秋初時，處于休整期的毛發占了很大比例，這也是秋天掉發較嚴重的原因
脫發還是掉發？你搞清楚了嗎？
如果因為梳子上地上的的幾根頭發，就嚷嚷著要變“禿子”了，那也太草木皆兵啦。每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭發的生長期約2-4年，之后進入靜止期，過幾個星期后之后它們會自然脫落。每人一天掉幾十根頭發是正常的生理現象，夏末秋初時，處于休整期的毛發占了很大比例，這也是秋天掉發較嚴重的原因。這些正常死亡掉落的頭發往往軟且細，這表明它們都“老”了。那么到底，怎樣才算脫發呢？請回答以下問題
脫發困擾 比寂寞更加可怕
1、每天起床后檢查枕頭，是否發現上面遺留了很多頭發？
2、每天梳頭發時，是否發現梳子上留有很多頭發？
3、是否經常感覺頭皮出油，頭屑遍地？
4、是否發現頭頂的頭發漸漸稀疏或前發際上移？
5、觀察掉落的頭發，是不是發根處留著白色的小點，頭發上粗下細，看起來像一個驚嘆號？
6、你的親友（如父母親任何一方的父親、祖父、叔伯、兄弟）有沒有脫發問題？
7、對著鏡子梳頭1分鐘，數一下掉落的頭發有沒有超過五十根？
8、是不是平常頭皮就很容易瘙癢，.
9、平常工作壓力大，心情經常抑郁，睡不好覺嗎？
10、是不是經常燙發染發呢？
11、平時是不是因為工作忙碌生活部規律，經常吃的很隨便？
如果以上的問題超過一半你都回答“是”,那么，你已經遭遇了脫發的問題。快行動起來，加入到對抗脫發的戰斗中！
脫發的種類--知道你的底細，才能更快離開你
從醫學的角度而言，脫發分為暫時性脫發和永久性脫發兩大類。暫時性脫發大多是由各種原因導致毛囊血液供應減少，或者局部神經調節功能發生障礙，引發毛囊營養不良引起，因為毛囊結構沒有破壞，基礎還在，所以經過治療，是可以恢復的。永久性脫發是因各種病變造成毛囊結構破壞導致新發不能再生，面對永久性脫發，我們只有采取不同的外力補救方法
從女性經常遭遇的脫發問題分析，我們總結了如下三個主要分類。從病因入手，召集中醫和西醫，收羅發型師建議到民間偏方，一次為你全部奉上。要知道美麗是場持久戰，堅持才能勝利。所以，愛美的女人們，深呼吸一口氣，來跟脫發問題，打一場硬仗吧。
精神性脫發：
精神性禿發是為精神壓力過度導致的脫發。現代女性因為工作緊張忙碌，一般都會面對很多精神壓力。壓力會導致身體機能紊亂。為頭皮毛囊輸送養分的毛細血管收縮，造成局部血液循環障礙，皮脂腺分泌油脂過多，降低頭發生存的環境質量，最后導致掉發脫發。精神性禿發是暫時性脫發，經過改善精神狀態，減輕精神壓力，一般都可治愈。
西醫診斷：工作強度大，用腦過度，帶來的精神過于緊張，睡眠失調，會刺激身體機能作出相應的調整和反應，導致皮脂腺分泌變得紊亂。頭皮上的皮脂腺最發達，因此也最容易受到影響。頭皮上有一種叫做“嗜脂性真菌”的細菌，一旦頭皮過油，它們就會大量繁殖，影響刺激毛囊，引發脫發問題。
處方：
如果僅僅是精神壓力大帶來的頭發問題，西醫會建議服用維生素，放松精神，好好休息保證，采用比較緩和的方式治療。可配合服用如下非處方藥品緩解神經衰弱癥狀，調整睡眠。
1、安神補腦液：主要成份含磷脂類，膽堿等有機物，是構成神經組織、腦脊髓的主要成份。用于神經衰弱，失眠，健忘，頭暈，乏力的治療。
2、谷維素：具有調節植物神經功能、穩定情緒、減輕焦慮和緊張狀態、改善睡眠作用。用于神經衰弱、神經官能癥患者。
3、維生素B1:為體內糖代謝所必須，缺乏時，可引起心臟、神經及消化系統功能可調節運動神經或感覺神經的失調所引起的一些癥狀，如疲乏、頭痛、焦慮、失眠等。
中醫診斷：夜間12點至2點是長頭發的時間，只有在這個時間段進入深度睡眠以后才有利于血液循環對頭發所需營養的輸送。加班熬夜，情緒煩躁導致失眠，過了12點還沒睡覺都會導致毛囊缺乏營養，造成了脫發。而焦慮煩惱增多、或者受到突然的心理刺激時邪風侵入，引起心理失衡，毒素淤積心脾也是脫發的原因。
處方：
心悸，氣短，神疲自汗，動則尤甚面色白，體倦乏力，舌淡嫩，脈細弱無力或結代。
以養血安神為主，四物湯加紫河車、阿膠、遠志、棗仁、琥珀滋補安神的藥療食療配合。
1、四物湯：由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味中藥組成。可根據身體實際情況，增加加黨參 黃芪等補氣中藥配方。四物湯的正確喝法應該是在月經徹底結束之后再喝。喝的時候可以單純熬湯，要加雞肉、排骨或是魚肉看個人喜好。記住四物湯不能在經期時喝，那反而會有反效果，一定要在月經干凈之后才喝。
2、中醫按摩師的穴道按摩秘方：用中指和食指按壓頭部穴位，以促進血液循環，可以達到防止脫發的功效。如百會穴、通天穴、風池穴、天柱穴（每個穴位順時針按壓20次或30秒），重復3遍。既舒緩精神壓力，驅除煩躁心情，又可護發養發，一舉多得。
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機械性脫發：
機械性禿發是為某些特殊的發式造成頭發的折斷或脫落，頭發需保持一定程度的自然篷松及對壓力保持適當的彈性。長期梳辮子也會造成這樣的情況發生。 日曬過多或吹風機使用不當，也可引起此類脫發。
西醫診斷：長發女生經常扎著緊緊的辮子、長期用太緊的卷發夾子，習慣性盤發，或要維持一定的發型而使頭發長期處于緊張狀態，造成頭發受到慢性牽拉。一方面頭發受損，因此可以經常看見斷發的情況發生。另一方面長期緊拉前額頭發向后，發際線部位的頭發不能正常生長，發際線就會退后，并且引起脫發的癥狀。
處方：
除了解除或者降低外力壓力之外。建議根據身體所需增加微量元素的補充，為頭發的重新生長提供營養供給。
維生素：復合維生素如21金維他、善存等。日常的服用的維生素保健品，它的維生素實際含量是不高的，只提供人體每日必需，作為保健輔助服用。當你出現了身體問題之后再開始考慮吃維生素，那么建議服用的維生素應該為標有“藥準字”的藥物，它是針對維生素缺乏癥的，劑量大，能夠在較短時間內補充你缺失的微量元素。
中醫診斷：氣血不足的時候，就會出現頭發發黃、分叉容易斷落的現象，中醫認為脾胃是氣血生發之源。所以脾胃消化功能好了，你氣血就足，氣血足的話頭發就好，對于生發而言，中醫最好的建議是食補為主。內在調理加外在養護結合。
處方：
中醫上“黑色主腎”,黑色食物對于補腎具有很好的作用。比如說黑芝麻，黑芝麻是黑色的食品，而且它里面含有很多微量元素，對我們的頭發、對皮膚都有好處，還有核桃、黑豆、板栗、海參，都可以有很好的滋補肝腎滋陰養血的作用，還有一些養血健脾的食物，比如說大棗、桂圓、桑椹、枸杞、動物肝臟，有很好的健脾養血的作用。
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脂溢性脫發：
脂溢性脫發是在脂溢性皮炎的基礎上發生的一種脫發，一般的頭皮脂肪過量溢出，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯的情況。大部分皮脂腺分泌旺盛的年輕人都會有這樣的問題
西醫診斷：脂溢性脫發分早、中、晚三期。早期者出油多、癢、皮屑多，一洗頭掉滿盆頭發，有時有幾百根，一梳掉幾十根，并持續不斷地掉，有的頭皮發紅，起小疙瘩。中期脫發嚴重，頭頂稀疏，風一吹露頭皮。晚期頭頂光滑或少量絨毛。脂溢性脫發的女性大多頭發細軟。頭皮容易油膩。開始逐漸自頭頂部脫發，蔓延及額部，繼而彌漫于整個頭頂。如果風吹頭頂見頭皮，并且平常頭皮經常瘙癢發紅，用手觸碰有痛感，那么，你已經患上了脂溢性脫發。
處方：
內服：服用維生素B族，如B6B2B1,谷維素，酮康唑等。
外用：配合外用藥復方硫磺洗劑，2%酮康唑洗劑 具體用法：將頭發潤濕，取5ml洗劑涂在頭發尤其發根上，揉搓、按摩并保留3-5分鐘后，用清水沖洗干凈。每周洗2次，癥狀減輕后，可減少洗發次數。也可與其他適合的非藥物香波交替使用。從外部解決頭皮過油問題。
另外，使用含有一種叫做“米諾地爾”成分的外用生發藥水可以使頭發重新生長。米諾地爾這個成分可以刺激頭皮毛囊生長時間，讓像死火山一樣停止生長頭發的毛囊恢復到活躍的爆發期火山。一般而言，如果情況不嚴重，女性使用含有2%的米諾成分的產品就可以了。當然，這種藥物已經被證實是安全的。目前市場上的品牌有很多，如蔓迪、達霏欣、斯必申等。
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