女性陰道內的微生物菌群中有一種抵抗外來病菌侵襲的乳酸桿菌，被稱為陰道的“健康衛士”.這種乳酸桿菌主要棲居在陰道側壁的粘膜、皺褶中，其次在陰道穹窿和宮頸處。
女性下身清洗太頻繁也有危險！
對女性來說，陰道保潔是一個比較時尚而又羞澀私密的話題，然而，這種保潔時尚有可能破壞陰道內的微生態環境，增加性傳播疾病的發生等等。這許多的弊端，往往被忽略，或者一些人根本就不知道陰道保潔過度對生殖系統容易帶來損害。
濫用陰道沖洗液易發炎
陰道清洗液破壞陰道自潔功能
對女性來說，陰道保潔是一個比較時尚而又羞澀私密的話題，然而，這種保潔時尚有可能破壞陰道內的微生態環境，增加性傳播疾病的發生等等。這許多的弊端，往往被忽略，或者一些人根本就不知道陰道保潔過度對生殖系統容易帶來損害。
調查結果
據《美國公共衛生雜志》報道，使用陰道清洗液的婦女比不用陰道清洗液的婦女盆腔感染危險率高了73%.這是由于陰道清洗液的頻繁使用，破壞了陰道的自潔功能，導致病原菌乘虛而入，并沿宮頸上行至子宮和輸卵管。
有關專家還對30年來有關婦女陰道清洗的報道分析后得出結論：若每周清洗一次或每周超過一次者，明顯增加盆腔感染的機會，更意想不到的是，清洗越頻繁，盆腔感染的危險性就越大。
有學者對50名未使用陰道清洗液的健康育齡婦女做過調查，結果發現在她們陰道中排出的菌群數中，乳酸桿菌占90%左右，而使用多次陰道清洗液的婦女的乳酸桿菌只占60%.調查還發現，如果經常使用陰道清洗液沖洗陰道，乳酸桿菌的數量就會更少，而且是隨著清洗次數的增加，乳酸桿菌逐漸減少。
專家解析
女性陰道內的微生物菌群中有一種抵抗外來病菌侵襲的乳酸桿菌，被稱為陰道的“健康衛士”.這種乳酸桿菌主要棲居在陰道側壁的粘膜、皺褶中，其次在陰道穹窿和宮頸處。在健康婦女陰道排出的活菌數中，乳酸桿菌的數量可達8000萬個/毫升，占所有菌群數的80%左右。所以醫學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數量來確定陰道的清潔度及判斷陰道自潔功能的好壞。前面提到的那個“她”,經檢查發現，其乳酸桿菌的數量只有排出總菌群數的50%,在很大程度上破壞了陰道的自潔功能。
專家解析
陰道清洗液是不能盲目迷信和誤用的，因為女性陰道內的生態環境是弱酸性的，本身對很多細菌有一定的抑制作用，清洗液破壞了陰道酸堿度（PH），導致病菌急劇生長，陰道本身抵抗細菌的能力大大下降，使性病的感染率增加。而清水沒有改變陰道的酸堿度，故不會破壞陰道正常菌群。
陰道保潔的正確麗則
專家忠告：正常情況下盡量少用陰道清洗液，只要用清水沖洗就行，也不要進行陰道內清洗，否則會帶來麻煩。
清洗次數：每天1次即可。
清洗方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用。
清洗順序：手是病菌傳播的主要媒介之一，因此清洗陰部前應先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。
清洗液產品使用：使用清洗液時，使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，最好尊醫囑，不要讓含酸堿性的清洗液錯誤使用，破壞陰道內的生態環境。
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