如果你想紅唇誘人，請說善意的話；如果你想明眸善睞，請看別人的優點；如果你想身材苗條，請與人分享食物；如果你想秀發飄飄，請讓孩子每天用手指梳理一次；如果你想儀態優雅，走路時要時刻想著：你不是一個人，有一群朋友在關心著你。-----奧黛麗.赫本
女人25歲是青春的關卡，女人30歲是人生的新指標。過了這五年，你會變美還是變丑？
最近突然很想寫這一篇文章，是因為我慢慢發現很多女人的樣貌會隨著年紀改變一點也不足為奇，但是為什么很多漂亮的女生過了25歲、30歲會瞬間黯淡失色，反而很多年輕的時候不起眼的女生，隨著年紀增長越來越發光發熱？這是一件很奇妙的事情，也就是說天生的美女不代表可以經的起時間考驗。女人25歲以前的長相靠的是天生的運氣，25歲以后靠的就是自己的造化和努力。
那么，女人變美或變丑、變的失色與發光的關鍵到底在哪里？會寫這篇文章，是因為我最近有時候在整理以前的照片時，忍不住驚訝大家過了好幾年都變的不一樣了，有時候遇到許久不見的朋友，也會驚訝對方變的越來越美，也有時受到驚嚇又基于禮貌不能流露出來，以前的美女怎么變的這么黯淡無光。果然，美貌不一定經的起時間的考驗。
你們身邊一定也有很多這樣的例子，我觀察了這些人，我發現了許多變美與變丑的關鍵，而我所謂的美丑不只是臉蛋，而是整個人從內而外給人的直接觀感，你看到許久不見的女生朋友，你會驚艷還是受驚，你看到一個人會討厭還喜歡，就是最直接的感受。
我知道寫本篇文章或許不討喜（就像你有些話可能不好意思直接跟朋友說，有些事情說了又怕失禮），但這是我個人的一點觀察，目的還是希望每個女生多多愛自己，努力成為令人驚艷也令人喜歡的女生。不只要活在當下，也要看的長遠。
第一，愛批評自己的女生不美麗
很多女生很喜歡批評自己、否定自己，逢人變說‘我好胖’、‘我又變胖了’、‘我好丑’、‘我好老’、‘你看我肥肉這么多’、‘我已經是老女人了’、‘我這么丑...’、‘我跟她比真是太丑了’、‘我屁股又變大了’、‘我腿粗的跟男人一樣’...
不過，我相信有一種人是‘假批評真炫耀’的，譬如說明明比現場女生都瘦，還偏偏要說：‘我真是胖死了！’，明明她最美，卻要虛情假意的稱贊明明比她丑的女生漂亮，或是明明知道自己沒那么夸張，卻又愛講的很嚴重。大家贊美她很瘦，她卻說：‘42公斤哪叫瘦？’（現場一片烏鴉飛過）
我覺得，如果要以批評自己獲得別人贊美，不如就直接大方的接受別人贊美吧！我喜歡大方接受贊美的女生，這種女生一點也不必否定自己，也懂得化祝福為正面的力量。謙虛是種美德，但虛情假意的謙虛就不道德。
我不懂為何有很多女生喜歡到處批評自己給別人聽，而且還要強迫朋友收聽你哪里胖、哪里丑這件事，其實別人一點也不想知道啊！批評久了，本來別人覺得你不胖不丑，漸漸也被你的批評引導，發現你‘好像’胖了，‘好像’丑了，于是別人漸漸的就只會看到你所批評的那一面。
批評自己就算了，如果批評自己又間接的傷害到別人、影響到別人，那真的很失禮。譬如說我曾跟一個model吃飯，現場她已經是最瘦的人了，大家聚餐她什么都不吃想減肥就算了，還要說別人吃的食物熱量有多高，久而久之，就沒有人想找她一起吃飯，掃興！
愛否定自己的女生，打從內心就不認為自己會美麗（或看不到自己的美麗），如果你連自己都不覺得自己會美，對自己一點希望也沒，甚至自暴自棄，這樣的女生說不定到最后也沒什么善心人士想要睜眼說瞎話、說說善意謊言安慰她。
有魅力的女人絕不會在別人面前批評、嫌棄自己，即使她有不完美的地方，她都能處之泰然的面對，久而久之，大家也不會再去注意她的缺點，說不定，她的小缺點也能變成她的個人特色，缺點也能變成優點。
我非常不喜歡聽到女生一天到晚抱怨‘我好老’、‘我好胖’、‘我好丑’，一旦你開始抱怨，你就已經承認，而且已經接受并自我放棄。最可怕的就是自我放棄后還以言語暴力來看不慣別人比自己年輕、瘦和漂亮，把自己歸類在敵方，成為見不得別人好的女人。
從今天開始，不要一天到晚在別人面前批評自己，負面的話說太多只會增加自己的負面能量和形象。別人贊美你，不如就大方的說聲謝謝。懂得擁有正面能量，少批評自己、少批評別人，多微笑、愛自己，你會越來越美。
第二，相由心生，心地善良最重要
我真的太支持‘相由心生’這個千古不變的理論。我從小到大看過許多漂亮但心地不善良的女生，在25歲以前她們能夠呼風喚雨，25歲以后變丑的速度快的驚人。
相由心生也可以用‘氣質’兩個字來形容，這里的氣質不是指裝裝文靜淑女的那種做作氣質，而是一個人散發出來的‘質感’，這些漂亮但不善良的女生，過了25歲、30歲以后，或許依然美麗，但是她們的美麗已經失去了質感，你能夠一眼看的出來，她只有膚淺的美，而且很容易看膩。遠看是個女神，近看才發現是個斑駁的雕像。
你可以發現，很多女生一味的追求美麗，卻內心善妒、心機重、勢利眼、待人不善、做作、愛道人是非、愛批評別人...，心術不正、心地不善良的女生，她們的美麗絕對經不起時間的考驗。久而久之，你會發現，原本包裝得很好的那些美女，居然長相慢慢的變成了令人不舒服的樣貌，譬如：心機重的就長的一臉心機重、愛道人是非就長的一臉刻薄樣、做作的就長的一臉虛情假意貌、勢利眼的就長的一臉情婦貌。
說到情婦貌，其實若到某些場合看到許多全身名牌的女人，你都可以看的出來，誰是貴婦、誰是情婦，誰是自己賺錢買的、誰是家里或老公有錢買的、誰是拿不正經錢財買的，那種氣質都完全不一樣。
很多女人會說男人都愛年輕辣妹，所以多希望自己永遠20歲。我倒覺得，年輕時的漂亮沒什么，經的起時間考驗的美才長久。每個年輕辣妹都會變老，與其一直跟年輕比，不如將自己成為越存越香、越老越有價值的紅酒，而不只是泡泡消失了就只剩甜到膩的氣泡酒。
內心不善良的女生，越老越面目可憎，令人感到不舒服。美麗而沒質感的女生，久了令人生厭。每天都在討厭別人、批評別人的人，長相也會變的令人討厭。你內心想什么，外表就會變成那樣。
你會發現，那些長相越來越討人喜歡、越來越美麗、令人覺得舒服有魅力的女生，都是內心善良正派、待人也真心善良的人。正派的美和邪氣的美，完全是兩回事。你想要越來越美，就要讓你的心也變美。
第三，別當對外表放棄的女人
所謂千古名言‘沒有丑女人，只有懶女人’，美麗就是要保養，就是要花錢、花時間，‘自然就是美’只限于20歲以前，一旦你對自己的外表放棄，那就從小姐變阿姨，從正妹變大嬸，從美女變黃臉婆。
女人老不代表一定會變丑，即使一定有歲月的痕跡，也要讓自己成為有味道、有魅力的熟女。前面兩點講的是內在，這一點就是講外在。
很多女人總是覺得有人要了、結婚了，就覺得對方會因為真愛不再重視外表。大錯特錯，除非把男人戳瞎，否則他們一輩子是視覺的動物。更何況，維持外表并不一定是為了男人，也是為了自己的自信。
所以你會發現，很多女人過了30歲后，自動把自己升級成大嬸，因為‘我老了懶得打扮’、‘我結婚了沒必要打扮’、‘我男友很愛我所以我不必打扮’...所以明明是同年齡的女生，看起來年紀居然可以落差五歲之多。你看到她的背影還真的以為是一位大嬸。
我把外表這一項放在第三，就是我覺得前兩項內在的自信和修養是最重要的，再來外表的維護和保養也是必要的。我支持女人努力愛美，只要在不傷害自己身體的情況下，適度的美容、微整形、塑身、運動、保健都是重要的。照顧好自己的外在是責任也是禮貌，打點好外表、合宜的打扮，除了自我感覺良好，也會在生活上更有人緣、工作更加分。
不是只有男生愛美女，女生也愛美女，我就很欣賞漂亮、聰明又善良的女生，而且我會樂于主動和她們作朋友。
不過，有的人真的不重視外在也是她的個人選擇（不重視內在也是個人選擇），但也沒必要因此就覺得重視外表就是膚淺的人，除非你可以做到百分之百不以貌取人，但現實社會就是一個以貌取人的社會。（老實說我覺得那些說重視外表膚淺的人，其實眼光也很短淺）
女人千萬不能因為變老、變丑、變胖就放棄自己、自暴自棄，也不能因為有愛情、有婚姻、有小孩之后就覺得放棄外表是應該的，否則當你覺得自己是大嬸、是黃臉婆、是歐巴桑的那一刻，你就很難回來了。
誰說充實內在就不必打理外表？誰說重視外表就一定沒有內在？這又不是單選題，如果兩個都有，豈不更好！所以，努力當一個內外兼具的女生吧！你也可以跟別人證明，外表與內在你都有能力擁有！
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