過分頻繁地清洗外陰將提高婦女患陰道炎的幾率，要預防陰道炎，除了要注意這一點外，還有什么需要注意呢？
預防陰道炎從日常生活細節做起
第一：不濫用清洗液外，也要注意不濫用抗生素。
因為濫用抗生素副作用很多，除了會產生耐藥及損害肝、腎、造血系統等，對女性的最大危害就是能引發陰道菌群失調--殺滅乳酸桿菌，滋生霉菌。
第二：不可長時間用香皂等清洗外陰。
不少女性每天洗澡時會用香皂、沐浴露連帶著外陰一塊兒清洗，時間一長，會導致外陰干燥，從而破壞陰道菌群平衡。所以，呵護私密處的最好方法，還是每天用溫開水清洗，少接觸香皂等沐浴品。
第三：避免過多吃甜食。
吃過多甜食會導致體內糖分過多而產生大量的酸，也會改變女性陰道內正常的弱酸性環境，造成霉菌過度滋生、繁殖。
第四是避免長期久坐、穿緊身褲、用護墊。
長期久坐、穿緊身褲、用護墊會導致女性私密處經常處在潮濕、溫暖的環境下，再加上空氣流通差、散熱難等，特別適合霉菌生長，久而久之，就會陰道菌群失調。特別是有些護墊還添加了消炎、殺菌等藥物成分，對健康女性而言，在殺滅陰道致病菌的同時也會損傷有益菌，反而造成陰道菌群紊亂。
最后，建議女性多鍛煉身體，因為當女性身患感冒等疾病時，身體抵抗力下降，陰道內霉菌等致病菌就會“抬頭”。因此，建議女性要經常參加體育鍛煉，把機體抵抗力一直維持在一個較高水平。
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